Keblinger

Keblinger

天晴無毒

6月份即將使用的無毒有機食材:蓮藕、山藥、高麗菜、洋蔥

陸陸續續還會有更多的有機農加入我們,希望能給寶寶們無毒營養的食材。

天晴套餐

給寶貝階段性的均衡營養

姐弟倆的刷牙樂趣,雖然常常打打鬧鬧~XD

姐弟倆感情非常好,尤其姐姐非常疼愛阿D,相信你們以後一定感情非常好,愛你們!

晴上課前亂亂拍

拔拔:晴上課囉~~~ 晴:拔拔我還要拍照!! 拔拔:可是我要收工了耶!!星期日在拍好不好!! 晴:好! 晴真的拍得意猶未盡!!!

噓!不能說的秘密,副食品的終極比較

破除老一輩的迷思

2014年12月31日星期三

2014年嬰幼兒副食品菜單全新版
























天晴副食目前所使用的無毒、有機食材
地瓜
供應商
無毒、有機認證出處
提供品種
地瓜
原味番薯園
「中興大學農產品檢測驗證中心」
番薯王
「和諧有機農業基金會」
黃金地瓜、紫地瓜
青翠園
「慈心基金會」
紅蘿蔔
原味番薯園
「中興大學農產品檢測驗證中心」

耕心有機農場
「中華驗證有限公司」

馬鈴薯
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」
白色馬鈴薯、金黃馬鈴薯
南瓜
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」
葫蘆型南瓜
牛蒡
大力有機草本有限公司
TAP認證、吉園圃標章、「暐凱國際」無農藥檢核證書
屏東歸來牛蒡
甜玉米
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」

2014年的新菜單,除了增加新的菜色外,農曆新年過後會推出2歲以上孩子的食物,請至天晴購物車、電洽或mail洽詢。
訂購方式如下:
1.天晴購物車
2.天晴工作坊~~2014天晴副食訂購單(下載填單後請mail回傳)

2014年12月30日星期二

【天晴工作坊】嬰幼兒副食品製作教學分享(含食物泥、粥品)





【天晴工作坊】嬰幼兒副食品製作教學分享(含食物、粥品)
 
天晴工作坊-嬰幼兒副食品製作分享
★想為您的孩子準備安全、新鮮、營養均衡又無毒的副食品嗎??
★【天晴工作坊】為您設計最完整的分享製作方法
★讓您用最快速、最簡單的方式準備好孩子的食物
★讓您不必再為寶貝的餐點煩惱

★將您的愛滿滿的傳遞給孩子

2014年6月29日星期日

2014.06.14 家扶基金會 演講




















2014年6月20日星期五

彩虹食材‧無毒有機

天晴副食的彩虹食材
顏色
食材
紅鳳菜、紅莧菜、紅番茄()、蘋果、枸杞
黃、橘
蓮藕、地瓜、栗子、牛蒡、紅蘿蔔、玉米、菱角、南瓜、西洋梨、木瓜、腰果、核桃、薏仁粉、胚芽米、糙米、小米、十穀米、甜玉米、甜椒
高麗菜、花椰菜、青江菜、龍鬚菜、菠菜、A菜、芥蘭菜、山蘇、秋葵、地瓜葉、小白菜、過貓、莧菜、皇帝豆 、毛豆、青椒、蘆筍、小黃瓜、芭樂、海菜、苦瓜
紫、黑
甜菜根、紫地瓜、黑木耳、龍眼、黑芝麻
山藥、洋蔥、洋地瓜、日本百合、筊白筍、馬鈴薯、荸薺、蕈菇類、蓮子、杏仁粉、白米、蘋果苦瓜

天晴副食目前使用的無毒、有機食材
供應商
無毒、有機認證出處
提供品種
地瓜
原味番薯園
「中興大學農產品檢測驗證中心」
番薯王
「和諧有機農業基金會」
黃金地瓜、紫地瓜
青翠園
「慈心基金會」
紅蘿蔔
原味番薯園
「中興大學農產品檢測驗證中心」

耕心有機農場
「中華驗證有限公司」

馬鈴薯
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」
白色馬鈴薯、金黃馬鈴薯
南瓜
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」
葫蘆型南瓜
人嵾牛蒡
大力有機草本有限公司
TAP認證、吉園圃標章、「暐凱國際」無農藥檢核證書
屏東歸來牛蒡
甜玉米
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」

洋蔥、甜菜根
耕心有機農場
「中華驗證有限公司」

綠色蔬菜
花田囍事
中天科技
各式當季綠色蔬菜
中橫西寶
「慈心基金會」
高麗菜
蓮藕
蓮藕ㄚ嬷

蓮藕


2014年5月29日星期四

息息相關

吃飽、睡飽、情緒好,這三者在寶寶的生活中息息相關

讓我們試著想想
寶寶的飲食狀況真的只和食物好不好吃有關嗎??
寶寶的睡眠狀況真的只和睡眠的深淺度有關嗎??
寶寶的情緒反應真的只和寶寶本身的脾氣有關嗎??

讚美

每個人都需要被讚美
大人如是,小孩更是

當孩子努力吸吮奶水時 輕撫與讚美是需要的
當孩子一口接一口吃著自己的食物 誇獎與讚美是需要的
當孩子學習喝水到學會喝水的過程 陪伴與讚美是需要的
當孩子開始翻身、學爬、學走、學說話.....,每個階段與過程與需要父母(照顧者)大量的讚美

當孩子摔倒時

當孩子摔倒時,身為父母的我們會怎麼做呢??

大聲驚呼??
馬上上前抱起孩子,並給孩子用力的秀秀??
上前扶起孩子後,責備孩子怎麼這麼不小心??
淡定的持續手邊事情,讓孩子自己爬起??

哪一種是您的做法呢??

常常,在孩子玩樂的過程中,玩得興高采烈的孩子因為年紀太小或是不小心導致跌倒了、撞到了......,原先沒有哭泣的孩子正準備自己爬起繼續玩耍時,但突然媽媽的尖叫與責備卻反讓孩子放聲大哭,往往,造就了孩子凡摔倒必哭泣的現象,原因無他,因為大人的反應使孩子直覺的認為跌倒、撞到可能是種錯誤。

食物泥(副食品)攜帶外出法

食物泥(副食品)攜帶外出法

媽媽們常會為了攜帶食物泥(副食品)外出而感到煩惱,但其實攜帶食物泥外出並不困難,以下幾種方式提供給大家:

什麼是食物泥??

什麼是食物泥??


很多時候我會被問到:
什麼是食物泥??
食物泥與粥相同嗎??

食物泥是:
1.將要製作的食材清洗、處理好(依照孩子食用食材的順序,可以多種食材一起處理)
2.利用電鍋與汆燙的方式將食材以最短的時間處理好
3.將熱好、燙熟的食材拿起放冷後,加入適量高湯或水以全食物調理機打製
4.打製完的食物會呈現泥狀,倒入有蓋製冰盒中放冷凍即可
5.1-2週製作一次,冷凍後依照孩子的食量,每餐要吃多少拿多少
6.冷凍食物泥放在碗中利用電鍋快速加熱即可食用(外鍋只要1/3杯的水,跳起後悶5-10分鐘)

2014年1月16日星期四

腸病毒(生病)吃什麼??

最近一波腸病毒來勢洶洶,我們家的小子也第二次中獎(第一次是一歲八個月時),中獎的小子在第一天晚上發燒嘔吐毫無食欲,第二天起床依然持續高燒不退,但在擔心孩子肚子餓營養不足會更加無抵抗力的狀態下,我們還是決定讓孩子食用食物泥,因為一直以來不管孩子感冒、腸胃炎、肺炎,只要醫生沒有說必須禁食,我們都會讓孩子少量多餐的食用食物泥,在孩子自己提出想吃的時間點食用,也因此這次的腸病毒,小子在第二天晚上就生龍活虎,第三天早上就可以正常進食且幾乎完全恢復了。

2014年1月8日星期三

叮嚀

誰愛聽勞叨的話語??應該沒有吧~~

因此對於孩子,除了犯錯時耐心的講道理溝通外,在平常善用簡短的叮嚀也能立即提醒孩子,讓孩子當下馬上注意並小心自己的行為動作,避免有後續的狀況產生。

在我們家會隨著孩子正在進行的事情,用簡短的話語叮嚀孩子,例如:
當孩子學爬時,我們會對孩子說:前面有桌子小心頭,別撞到。
當孩子學走路時,我們會對孩子說:慢慢走不用急,一步一步來。
當孩子要玩耍跑跳時,我們會對孩子說:看清楚再跑,不然可能會摔倒,要小心。
當孩子爬高爬低時,我們會對孩子說:這樣很危險喔!!可能會跌下來,要很小心的爬下來。
當孩子走樓梯時,我們會對孩子說:小心臺階慢慢走,不要跑以免摔倒。
當孩子手放嘴巴時,我們會對孩子說:手上的細菌很多,放在嘴巴裡可能會讓你生病,你想生病吃藥嗎??
對偶會吵架的姐弟,我們會在他們快要開戰前對他們說:DD,姊姊真的很疼你,玩具都會跟你分享,你要不要也分享給姊姊呢??一起玩比一個人更有趣喔!!
....................

但要注意的是,叮嚀是隨時提醒孩子的簡短話語,千萬別讓叮嚀變成了嘮叨碎碎念的長篇責備文,否則父母自以為貼心的話語就會變成傷害孩子的毒藥。

期許自己的叮嚀能成為幫助孩子成長的利器。


分享給大家

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專心陪孩子

當和孩子一同吃飯時,我們在做些什嗎??
唱歌給孩子聽、講故事給孩子聽、說話給孩子聽.......還是不耐煩的催促孩子吃快點
當和孩子去公園玩耍時,我們在做些什麼??
幫孩子推鞦韆、陪孩子一次又一次的溜滑梯、陪孩子玩著樹葉扮家家酒......還是坐在一旁滑著手機,用眼角餘光看著孩子~~


很多父母老是說沒時間陪孩子,但當可以陪孩子的時候,手上滑著手機、講著電話、看著電視、看著報紙......的陪孩子


身為父母的我們是怎麼陪孩子的??
會常陪孩子聊天對話嗎??
會常陪孩子一起玩遊戲嗎??
會常陪孩子一起看書嗎??
會常陪孩子出門走走嗎??(不用太遠,散散步也好)
會常陪孩子做孩子想做的事嗎??
.............

也許因為工作忙碌,現在的父母每天能陪伴孩子的時間並不多,但如果在陪孩子的時候能專心且全心全意,相信那樣的陪伴遠比長時間的虛應了事更能讓孩子感受到父母的愛。


『專心』,做每件事情都需要的,對待孩子更是如此,我們的專心陪伴會在孩子身上看到收獲與回饋~~分享給大家。同步發表於天晴粉絲團

2014年1月7日星期二

榜樣

從小,孩子就像愛模仿的動物,大人怎麼說話孩子怎麼學,大人怎麼做孩子便跟著做。

當孩子很小時---
父母說好話孩子也會學著說
父母愛看書孩子也會跟著看
父母愛整潔孩子也會幫忙收
父母的良好品德也會影響孩子的道德觀
父母的價值觀正確孩子對事情的判斷便不至於偏差與扭曲太過
父母的一切言行舉止都是孩子模仿的對象

但這一切絕不是一蹴即成,也不是幾天就能學會,而是需要長時間的養成,越小的孩子模仿與學習能力越強,父母所給予的一切幾乎照單全收,由於每個孩子的個性皆不同,父母需有耐心並堅持的做好榜樣,才能讓孩子從小便耳濡目染的養成好習慣。

父母真的是孩子一切教育的源頭,父母的身教、言教再再都影響著孩子的學習與未來,讓身為父母的我們一起以身作則,別再把教育當作是學校、社會、大環境的責任。


共勉

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2013年12月30日星期一

副食食用大哉問~~Q&A


1. 天晴副食品開始食用時間:
 4-6個月之間可以開始食用,從單品食物泥(1號餐)開始漸進到綜合食物泥(2-7號餐),依照餐號的順序依序往上食用。

2013年10月22日星期二

微笑的父母~~微笑的孩子

上週末應邀參加一個親子聚會,聚會中有非常多的寶寶,在這個聚會裡我看到了不少笑嘻嘻的寶寶,且不難發現這些笑得燦爛的寶寶,他們的父母大部份的時間臉上也都掛著笑容。

這讓我想起一年多前接觸過的一對母子,因為家庭因素,媽媽無時無刻情緒都非常緊張且臉上毫無笑容,而10個月大的寶寶竟然也是面無表情,只有吃東西時會大哭、大吼和尖叫。

真的,孩子的情緒與父母的情緒是相連結的,一對愛笑、開朗的父母,他們的孩子大部份都是愛笑、開朗的,因為父母是孩子最好的鏡子。就像每天會跟孩子說話;講故事、唱歌給孩子聽的父母,他們的孩子雖不見得很快學會說話,但一定能很快的學會用各種方式的語言反饋給父母。

微笑是一種正向的力量,如果每天父母都能帶著微笑面對孩子,那相信這個家庭一定非常的和諧愉快,孩子的成長也會充滿了正面的能量,孩子的心也會是愉悅正向的。


因此當父母的我們,不管工作再忙再累也一定要微笑的面對自己的家人和孩子,分享給大家~~
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2013年10月15日星期二

家事別計較


昨天談到夫妻、孩子家事分工,有個很重要的點,就是別為了家事跟自己的另一半與孩子計較。

從小看著父親做家事,因此耳濡目染了父親的習慣,像是晾衣服時要把衣服都拉平,這樣等衣服乾時便不用再燙一次就能平順整齊;擦地板要跪著擦才會乾淨;折衣服要........這一切的方式也成為我的習慣。但婚後在懷孕中後期,所有的家事都落在先生的身上,但先生不管做什麼都讓我很不習慣,像是晾衣服後收下來的衣服一定都是歪七扭八的,有的衣服摺起來沒攤開的地方甚至還是濕的;擦地板一律用拖把,拖過去的地方依然有毛屑的痕跡;折衣服只要有折就好......簡單的說,就是:「有做就好」。

剛開始看得實在很生氣,會一直對著先生碎碎念,念著念著就開始爭執與口角,弄得自己心情壞透了。再一次的閒聊裡,媽媽告訴我:先生願意做事,妳就接受,不要太過計較,嫌東嫌西,不然以後他索性甚麼都不做了,因為「少做少錯,不做不錯。」
當時仔細想想,先生上班的時間是9點,但他願意早上6點就起床幫我準備早餐,早餐後整理家裡、擦地板,晚上7點回到家還要洗、晾、收衣服,其實已經做了很多的事情,那我還有甚麼可以計較的呢??

 
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